MediYoga

Hvem er jeg?

Mit navn er Camilla Claville, og jeg arbejder med medicinsk yoga med udgangspunkt i både personlig erfaring og en dyb forståelse for, hvordan krop og sind hænger sammen.

Gennem livet har jeg erfaret, hvordan belastninger som stress og sygdom kan sætte sig i kroppen – og hvordan det ikke altid er nok at arbejde med tankerne alene. For mange oplever, at uro, spændinger og angst ikke kan tænkes væk, men må mødes og forløses gennem kroppen.

I dag arbejder jeg med at skabe et trygt rum, hvor der er plads til at mærke, give slip og genopbygge forbindelsen til sig selv. Jeg har stor respekt for den proces, det er at skabe forandring, og møder altid mine deltagere med nærvær og forståelse for den historie, de bærer med sig.

Som underviser er jeg optaget af ro, balance og bæredygtig energi – både i min egen hverdag og i det, jeg formidler. Det er fundamentet for min undervisning og for det rum, jeg inviterer andre ind i.